❤️ ใครชอบเบิร์น..มากองตรงนี้
..
คงปฏิเสธไม่ได้ว่า..
ใคร ๆ ต่างก็หลงรัก..การเบิร์น
หากการออกกำลังกาย
เป็นกิจกรรมที่ทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว
..
กิจกรรมบนเตียง
ก็ทำให้ร่างกายเกิดผลดีได้เช่นกันค่ะ
..
..
เพราะการมีเซ็กซ์
เป็นกิจกรรมที่ต้องใช้ทั้งแรงกาย อารมณ์
และความรู้สึก
..
เป็นการออกกำลังกายที่ทำให้เพลิดเพลิน
จนลืม..’เหนื่อย’ เลยค่ะ
caloriesburn.blogspot.com และ howaboutwe.com ·
..
..
💋การมีเซ็กซ์..เป็นประจำมีผลดียังไง
👉 การสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
ไม่ว่าจะเป็นช่วงท้อง หลัง ไหล่ สะโพก
ต้นขา ริมฝีปาก ใบหน้า เอว อูยย..
สรุป..น่าจะเกือบทุกส่วนค่ะ
👉 เบิร์น (ขั้นเทพ)
ยิ่งมีเซ็กซ์..นานเท่าไหร่ ระบบเผาผลาญ
ก็จะทำงานได้ดียิ่งขึ้นค่ะ ยังช่วยขจัดไขมัน
ทั้งนี้ต้องขึ้นอยู่กับท่วงท่าด้วยนะคะ
👉 ทำให้หลับสบาย
ก็จัดให้ซะชุดใหญ่ จะไม่ให้หลับปุ๋ยได้ไงคะ
..
เพราะหลังจากการมีเซ็กซ์ จะทำให้คุณรู้สึก
ผ่อนคลาย หลับสบายมากขึ้นนั่นเองค่ะ
👉 มีความสุข
ใครที่เครียดจากงาน เรื่องอื่น ๆ รอบตัว
เแนะนำว่า..ให้หาคู่เบิร์นด่วนเลยค่ะ
เพราะทุกครั้งหลังเสร็จกิจ ..
ร่างกายจะหลั่งสารแห่งความสุขออกมา
..
รับรองว่า..เช้าวันใหม่ คุณจะมีความสุข
กับการทำงานมากขึ้นแน่นอนค่ะ
👉 หน้าอ่อนกว่าวัย..
เมื่อร่างกายหลั่งสารเอนโดรฟินเพิ่มขึ้น
ทำให้มีความสุข เคลิบเคลิ้ม อิ่มอกอิ่มใจ
คลายเครียด ก็เป็นผลทำให้หน้าเด็กลงค่ะ
👉 บรรเทาการปวดหัว
เซ็กซ์ สามารถได้จริงๆ นะ
คนที่เป็นโรคปวดหัว และปวดไมเกรน
จะรู้สึกดีขึ้น..หลังจากถึงจุดเลยแหละ
..
การมีเซ็กซ์ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
ยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรงค่ะ
..❤️..
เห็นแล้วว่า..มีประโยชน์มากมายเลย
แล้วเราจะนิ่งเฉย..ปล่อยของดีทิ้งไว้ทำไม..
ปฏิบัติด่วน ๆ ค่ะ แฮร่ 😂
การเผาผลาญแคลอรี่..คือผลพลอยได้
จากการมีเซ็กส์เท่านั้น แต่สิ่งที่เราควร
ใส่ใจคือ..การปฏิบัติต่อกันด้วยความรัก
เพื่อความสุขที่ยั่งยืนต่างหากค่ะ
..
..
❤️ เกร็ดเล็กน้อย ❤️
ถอดชุดชั้นในด้วยมือ 2 ข้าง : 8 แคลอรี
ถอดชุดชั้นในด้วยมือ 1 ข้าง : 18 แคลอรี
ถอดชุดชั้นในด้วยปาก : 67 แคลอรี่
ออรัลเซ็กซ์ : 100 แคลอรี
จูบอย่างดูดดื่ม : 68-120 แคลอรี/ชม.
อาบน้ำด้วยกัน : 40 แคลอรี/15 นาที
นวดผ่อนคลาย : 80+ แคลอรี/ชม.
เล้าโลม : 238 แคลอรี/30 นาที
มีเซ็กซ์ : 144++ แคลอรี/30 นาที
ขึ้นสวรรค์ด้วยมือ : 50 แคลอรี/30 นาที
เพราะยิ่งหัวใจเต้นมากเท่าไหร่..
การเผาผลาญไขมันก็ยิ่งเพิ่มมากขึ้นค่ะ
ข้อมูลจาก : caloriesburn.blogspot.com
และ howaboutwe.com
#เก็บฝัน
20 Nov 20
- 26
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 VoxPop