ทุกครั้งที่เรากล่าวถึงอดีตโดยไม่จำเป็น
เรากำลังเสียเวลาของปัจจุบันและอนาคต😅⁉️
ดังนั้น เลือกกล่าวถึงอดีต ที่จำเป็นสำหรับปัจจุบันจริงๆ เช่นการกล่าวถึงอดีตเพื่อทบทวน เรียนรู้ นำพา ซึ่งอนาคต
การกล่าวถึงอดีตในเชิงบ่นก่นด่า ระบายออกมาอาจจะดูปกติในเบื้องต้น
แต่เบื้องกลางและเบื้องยาวนั้น
อาจจะกลายเป็นทำให้ชีวิตปัจจุบันหมกมุ่นอยู่แต่กับอดีต‼️
และหากเรายังมีเรื่องราวที่ติดค้างอยู่ในอดีต
สิ่งที่สำคัญคือ
ไม่ใช่การกล่าวถึงอดีต
แต่ควรเป็นการนำอดีตมานั่งทบทวนอย่างเงียบๆ ว่ามันเกิดอะไรขึ้น
แล้ว ถ้าหากปัจจุบัน ป้องกันไม่ให้เกิดแบบนั้น
จะพอเป็นไปได้ไหม✅️✅️
แต่ไม่ใช่การนำปัจจุบันไปกล่าวโทษเรื่องราวที่เราผิดพลาดในอดีต
เพราะเมื่อเวลาต่างกัน ประสบการณ์ความคิดบริบทต่างๆ สิ่งแวดล้อม
อะไรต่างๆ มันต่างกันไปหมด🌺🦋
เราทำได้เพียง มองอดีต แล้วนำมาประยุกต์ใช้ในปัจจุบัน
แต่ไม่ใช่การกลับไปแก้ไขอดีต และหลงจมอยู่กับอดีต😊🩷✌️
ขอให้มิตรรักของหมอดาว
สามารถนำอดีตที่เคยผ่านมา
มาประยุกต์ ใช้กับปัจจุบัน
เพื่ออนาคตที่ดีกว่าได้ค่ะ✨️💖
#หมอดาว #คุณหมอพริตตี้ #prettydoctor #เอวเอส #wellness
พญ.ฉัตรดาว จางวางกร
แพทย์เฉพาะทางสาขาเวชศาสตร์ครอบครัว
แพทย์วิทยาการชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ
ผู้ดำเนินรายการ TNNHEALTH
TNN ช่อง 16
Dr. Chatdao Jangwangkorn (M.D.)
Anti-aging and Regenerative Medicine Physician
Family Medicine Physician
TNN HEALTH Moderator, TNN 16 Channel
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 VoxPop