9 มิ.ย. เวลา 09:08 • ความคิดเห็น
TO DO LIST ช่วยจัดระเบียบชีวิต แต่จะเปลี่ยนได้ ก็ต่อเมื่อเราจริงจังกับการทำตามแผนที่กำหนดนะ
การจะเปลี่ยนพฤติกรรม ให้กลายเป็นความเคยชิน ต้องอาศัยเวลา และ ความตั้งใจจริง ไม่งั้นทำสองทีก็เลิก กลับไปทำแบบเดิม เพราะมันง่ายกว่า
โฆษณา